孩子乖巧听话就好吗？父母可能要担心他是否压抑自己(图文)
2024-10-05
出门前明明约好只买一件玩具，孩子临场反悔大吵大闹怎么办？(图文)
编辑：巧班长 更新时间：2024-01-23
培养孩子让年轻的父母有很多幸福感，但是也充满挑战。日常生活中有不少冲突点会点燃父母和孩子的情绪，常常让人不知如何应对。比如逛商场前就和孩子约定，只能买一件玩具，但是不少孩子会临场反悔，撒泼耍赖，搞得父母又尴尬又生气。本文就将买玩具分成三种场景，让爸爸妈妈一起来思考不同情景下如何帮助小朋友建立健康的情绪管理。
场景一：跟孩子做好约定了，孩子却反悔该怎么做?
吉妈跟准备过生日的小吉做了约定，周末要带她去买一样玩具作为生日礼物，小吉兴奋地跟妈妈打勾约定。周末到商场时，小吉看到玩具琳琅满目，忍不住抱着一堆玩具雀跃地说：“妈妈，这些我都要!”这时吉妈该怎么回答呢?
坚持教养原则，让孩子学习承诺的重要性
吉妈选择坚持约定，并提醒小吉出门前有约定好，只能买一件玩具。将原则把持住而非妥协，让孩子了解到即使是发脾气也不会达到目的，因为事先已经有了约定;这将有助于让他们知道承诺的重要性，以及练习处理自己的负面情绪。
场景二：孩子在玩具店大哭大闹，爸妈好尴尬该如何处理?
吉妈用坚定、温柔的语气跟小吉说：“好，妈妈知道了，但是你还记得吗?我们约定好只能买一个。”小吉回答：“我不要，我不要，我就是要全部!”同时，小吉把手中的玩具丢在地上并生气的跺脚、大哭，吉妈该如何应对?
引导孩子去看看，自己生气时像暴龙乱喷火的样子
吉妈的语言就像镜子，可以反射出小吉的行为，像是“宝贝，你看起来很_______(情绪的形容词)，是因为_______(行为/结果)?”这样小吉知道妈妈同理他，正在生气的情绪;也给予孩子安全感，使他知道有人在聆听他的声音，并带着孩子认识更多情绪与感受。如果卖场有镜子，建议可以带孩子到镜子前，让他看看镜子里面自己的表情、动作等;孩子会发现自己失控的样子，像是一只暴龙，令旁人感觉不舒服及害怕。
场景三：面对孩子的讨价还价，除了折衷或妥协，还有别的方法吗?
吉妈抱抱孩子，并跟她说：“宝贝，你看起来很难过，是因为我们不能买全部的玩具吗?”小吉含着泪并点点头说：“呜呜呜…我好生气!为什么生日不可以买三个?”除了折衷让她选择两样玩具以外，吉妈还有别的方法吗?
带着孩子离开激动情绪的助燃物，并提供孩子选项
为了让小吉冷静，吉妈把她带到户外，离开引起她激动情绪的地方，让小吉有时间平复情绪，并给予她情绪上的同理;之后吉妈仍坚守“只能买一项玩具”的原则，并提供她两个具体行为的选项。在教养原则下，提供孩子2-3个选项，是大人协助年幼的他们参与问题解决的过程，孩子从中也有自主权，学着遵守约定、管理情绪、自主决策的能力。
小吉离开现场稍微冷静后，吉妈可以给小吉两项选择：“宝贝，我知道你很喜欢这些玩具。但是我们出门前有约定过，今天只能买一项玩具。现在你是要选择遵守跟妈妈的约定，然后我们下次可以再来?还是你要选择继续生气，这样我们现在就什么都不买准备回家啰。妈妈会在这里陪着你，你想一下再跟我说你的选择。”过了十分钟，小吉渐渐冷静下来停止哭闹，最后也买到了一项最喜欢的玩具，当作生日礼物。
良好的情绪管理能力并非天生，而是靠后天“教育”养成
任何情绪都值得我们经验，不管是正向还是负向，它们都是滋养生命的养分。值得注意的是“不要去否定孩子当下情绪的感受”，如果吉妈在玩具店选择跟小吉说：“你干嘛耍脾气!”“不要哭!”，这样反而可能是助燃小吉的情绪按钮。
生活中每个人都有不同感受，或多或少体验了各式各样的情绪，那情绪要怎么合宜地表达出来?自己发泄以外，也让别人舒服，因此后天的情绪教育很重要!情绪健康的人能够将情绪调节到平衡的状态，懂得管理情绪，不让情绪造就锋利的语言和行为。
