孩子经不起挫折、输不起，要怎么锻炼孩子的抗压性(图文)

　　家长觉得自己的孩子很聪明，但是却只想做快乐舒服的事情，游戏输了就大哭，一经挫折就放弃，遇到稍微有点困难的事情就不做。这其实就是挫折容忍度即抗压性不够。那么作为家长，要用什么方法陪伴孩子进步呢?让心理医生来告诉你吧。

孩子怕失败，你怎么做?

　　案例分享：有位爸爸向心理医生请教孩子很容易怕失败，爸爸本想激励孩子，但孩子却不买帐：

　　爸爸：“比如和他玩桌游，他只要快输了，就把手上的牌跟道具丢在桌上!然后就躲到房间去不理人!我走过去骂了他几句，他就开始哭个不停!真不知道自己为什么会养出这么脆弱、没用的孩子!”

　　心理医生：“孩子哭的时候，你都对他说什么呢?”

　　爸爸：“我都会提醒他：输没关系啊，又不是什么大不了的事?哭什么?就再比一场啊!你与其把时间拿来哭，不然把时间拿来让自己变强，光坐在那哭有什么用?”

　　心理医生：“听起来你想帮他能够改变想法，能换个角度看待输这件事，请问当下孩子有接受你的意见跟观点吗?”

　　爸爸：“没有啊!通常他都会哭得更厉害!有时我气不过，也会对他发火，跟他大吼要哭以后就别玩了!然后把桌游东西都丢到地上!”

　　看起来爸爸的想法非常传统，望子成龙，甚至跟心理医生说“太多鼓励跟安慰只会让一个孩子变得软弱!”看的出来爸爸希望孩子养成坚强独立不服输的个性，但方法似乎不管用，如果是你，你会怎么做呢?

天使与恶魔的话语

　　医生并没有给爸爸任何评价或是马上给建议，而是聆听出爸爸内心的想法，用举例的方式点醒：

　　我想邀请你想像一下，孩子一边的肩膀有天使、另一边的肩膀上有恶魔，每在孩子遇到挫折跟困难时，天使会对他说：“没关系的!只要再试一遍就好啦!” 、“加油!你做得到!”、“我相信你可以!”、“我们一起努力好吗?”;恶魔则会说：“你这没有用的东西!”、“你太脆弱了!”、 “我就知道你做不到!”，你觉得哪边的声音大一些，孩子会比较容易再尝试一次?

　　如果孩子尝试的是比较困难或是陌生的挑战，那么他就必然要面对许多挫折与失败，如果他心里面鼓励支持自己的声音，没有办法大于威胁警告的声音，他很难跨出一步去勇敢冒险，也很难在失败后还愿意坚持到底。

　　我们在教育孩子时常常心念着天使的想法，却口说恶魔的话语，不小心伤害了亲子关系，也无法向孩子传递我们的关心和爱，所以下次和孩子说话时请记得先停一停，思考：“我现在要当天使，还是当恶魔?”

如何养成真正坚强的孩子

　　心理医生提醒这位爸爸：

　　我知道爸爸你很希望孩子能坚强，但透过高压、批评、攻击锻炼出来的是一种表面的坚强，那是用硬撑内伤的方式在面对困难;真正坚强的人，是那些拥有温柔对待自己、正向鼓励自己的能力，才能长期持续的与困难跟失败交手并坚持下去。

　　这段话真的是金句，不管大人或孩子都适用。 “不合理当磨练”、“打你骂你是爱你”这种观念其实根本不符合人性，孩子能接受是奇迹，不接受是正常，如果希望孩子坚强，大人要做的是给予孩子能依靠的肩膀、继续向前走的勇气，而不是落井下石却又期待孩子自己背着石头爬上来啊!