2-3岁孩子总是以“我不会”或哭闹来拒绝学习生活自理怎么办？(图文)

　　面对孩子拒绝学习生活自理、无理取闹时，父母心中总有天使和恶魔在拔河：“他还个是孩子，我要包容!”、“从小就要教，不然永远学不会!”其实孩子的认知发展有进程，用对方法亲子相处更容易。

　　0至6岁是孩子情绪发展的重要时期，从宝宝出生开始，父母便要用正向教养的态度对待孩子，让彼此关系更紧密，进而建立稳定的依附关系。专家解释，“正向”是指温和坚定去处理孩子的行为，他知道自己做得好会被肯定，较能建立正向的自我认同和自我价值，并能尊重别人、对自己行为负责任，且具有解决问题的能力。

正向教养3原则，从小起步走

　　正向，就是温和坚定的教养态度，而正向教养是有方法的，实行正向教养，把握3原则：

　　1.先跟孩子建立好感情，再管教

　　当孩子哭闹时，想要处理他的行为问题，必须与他先有情感上的交流和互动，孩子才有可能感到被理解，进而听进去大人说的话;因此，不管是幼儿、学童、青少年，只要与孩子关系够好，父母管教相对容易。

　　2.沟通原则：3岁内先安抚转移、3岁后讲道理

　　孩子认知能力是阶段式成长，一般大约到3岁左右，孩子才能理解等待、轮流等规则。 3岁内孩子哭闹时，应该先尝试安抚情绪，等缓和过后，再按照他能理解的方式去解释;如果还是听不懂，就试着转移孩子注意力。当孩子到了3岁以上，可慢慢理解一些规则，再跟孩子讲道理并调整行为。

　　3.父母的管教要一致

　　每次管教孩子时，父母双方都要立场一致、坚定地告诉孩子：做这件事有什么行为和后果，绝不能这一次睁一只眼、闭一只眼，下一次却变得很严格，这会让孩子抓不到行为的准则。

父母心态要先正面，才能引导孩子

　　正向教养的核心意涵，在于亲子互动良好，再用正面的方式鼓励孩子;当孩子犯错时，不是责骂或处罚他，而是让孩子冷静后进行沟通。

　　正向教养最基本的做法，是父母对自己先具有正向态度，才能正向去引导孩子。如果父母无法正面处理自己的情绪，诸如工作上的压力、夫妻相处，都用冷战、指责他人的态度，而不是讨论之类的方式，便无法正向处理孩子状况。

　　反之，透过以身作则的正向教养，可让孩子愿意与父母合作，并学习自己帮助自己，情绪也会更稳定。

正向教养的4道练习题

　　正向教养不是纸上理论或只是一句口号，必须透过更多练习在生活里实践，快来看看怎么做吧!

　　正向练习1：戒尿布、练习如厕

　　练习戒尿布和坐小马桶，跟孩子的发展有很大关系，包括大脑神经的成熟度、膀胱及括约肌能否控制、语言与认知的发展等，一般来说，孩子大约1岁半至2岁半之间，中枢神经系统、括约肌才会比较成熟，加上孩子能够表达后，再考虑训练孩子较适当，太早去执行可能容易失败。建议孩子必须能描述和理解尿尿、马桶，或裤子与尿布湿了的意思，再开始训练比较恰当。

　　孩子戒尿布的发展，大致可分为“不知不觉(没有感觉)”、“后知后觉(已经尿裤子才说)”、“先知先觉(提早告知如厕)”三个阶段，这是渐进的过程。训练过程中大人的态度，对孩子影响很大，如果父母对尿裤子这件事反应很激烈，孩子会认为他做了一件不好的事，容易产生心理阴影。专家建议，大人态度尽量一般化，比如孩子已跟父母说想上厕所，可是走到一半尿在裤子里，这时父母可鼓励他：“没关系，下次尿尿要说喔，然后带他去马桶。”几次之后，孩子就会知道，如果想如厕要先说;即使失败也可以借机找孩子有进步的地方，如“你很棒，知道尿尿要先讲喔!”藉由鼓励的方式让孩子更有信心。

　　孩子自己大、小便要不断练习，不用太急，等他学会表达后，再问他：“你想尿尿吗?想便便吗?”孩子可能会点头或摇头，这个阶段再带他上厕所，不管有没有尿都夸奖：“你好棒!会坐马桶!”很多孩子刚开始不敢坐马桶，担心会掉下去，此时陪着他，温柔地说：“爸爸、妈妈会在旁边陪你，也会抓好你的手。”前提是不管孩子会不会成功，都先试着练习看看!

　　正向练习2：穿衣、穿鞋

　　3岁前孩子还无法理解常规、行为规范，专注力也不佳，教他穿衣、穿鞋时可能会有一些情绪。专家提醒，这时候第一原则，先安抚孩子的情绪;等到2、3岁后，孩子会渐渐想有自主权、想要违抗父母，可让孩子拥有一些选择权，让他觉得不是自己被父母所命令或掌控，孩子通常较能接受。

　　刚开始请孩子自己练习穿衣服时，并不是丢衣服给他穿而已，而是必须在一旁看着，且跟他说：“你有需要，再跟爸妈说!”例如，孩子将手穿过衣袖，父母可帮忙拉住衣角，不是完全置之不理。

　　事实上，有些孩子的行为能力，像扣扣子、拉拉链，都须要经历发展和学习的过程，如4岁才较会拉拉链，爸妈不必太过心急，可陪伴孩子一同度过。

　　正向练习3：收玩具

　　孩子2、3岁后，父母想教他自己收玩具，专家表示，如果孩子不肯收，试着安抚情绪，哭了先抱抱他，接着问：“你很生气对不对?”同理他的处境，之后再让他有部分选择，如“我们一起来收玩具，才能玩下一个!”或“你要我们一起收，还是你自己收?”让孩子觉得自己能掌握一部分选择，相对较容易接受。记得完成之后，给孩子一些口头的鼓励喔!

　　正向练习4：建立睡眠仪式

　　父母想建立孩子规律的睡眠仪式，林宜正医师认为，可先想好怎么做，像是几点就寝、如何营造适合睡眠的环境等;假如希望孩子9点上床，那么8点就应该关掉电视，给他一点情绪稳定的时间，过程中有固定模式，如刷牙后讲故事、听音乐、亲子共读等，可让孩子拥有选择权，并保持温和坚定的态度。