孩子如果已具有这5大能力，就可以训练用汤匙吃饭了(图文)

　　拿汤匙吃饭并非与生俱来的能力，从出生到幼童阶段，婴儿的进食方式通常是通过喂食或者手抓食物。拿汤匙吃饭需要后天练习才办得到，最好让孩子在上幼儿园之前就开始练习。

　　如果不确定孩子是否有这个能力，可以从5个层面来观察孩子是否准备好了：

　　上臂稳定度

　　拿汤匙的时候肩膀和上臂必须保持稳定，手腕与前臂才能灵活动作。让孩子做趴、爬的动作可以有效锻炼上臂的稳定度。

　　手指和手腕的灵活度

　　要将食物从碗里头舀起来，手腕和手指必须够灵活。玩拼图、将硬币投入扑满或自动贩卖机都可以培养手的灵活度。

　　抓握能力

　　既然要拿汤匙，就要具备抓握能力。叠积木、扮家家酒时假装拿汤匙吃东西都有助于抓握能力的建立。

　　Tips.无论是握拳还是用三指(拇指、食指、中指)抓握，孩子只要能够徒手抓起物品，就代表他具备基本的抓握能力。

　　手眼协调能力

　　从看到食物、舀起食物到将食物放进嘴巴，眼、手必须互相协调。组合积木、叠大型积木可以有效锻炼手眼协调能力。

　　感觉统合能力

　　幼儿的感觉统合还在发展阶段，刚开始拿汤匙可能会对不准或吃得满脸都是，建议爸妈可以在孩子面前放一面镜子，协助他辨识手和嘴巴的位置(原来嘴巴在那里、手手在这里)，再引导他找到适当角度将汤匙放进嘴巴。

　　从普遍的儿童成长过程来看，幼儿大约在1岁到1岁半就可以练习拿汤匙吃饭，2岁左右就可以将汤匙运用得不错。如果孩子已经具备上述5种能力，就可以开始训练拿汤匙吃饭了。